cykl bcaa

BRAŁEM Smak SUPER naprawde , Pompa przy 40 Gramach + 2 kapsy ( w tych kapsach są substancje tribulusy, żenszenie - takie co w smaku nie są dobre). Wkręca się gdzieś koo 20 minut i ostro pobudza ale nie tak jak Kawa ( po której mnóstwo adrenaliny jest). Pompa Dobra przy Treningu Nóg i Kapturów oraz 4 Seri na biceps te Partię sie spompowały dość [...]

Powiedzcie mi jeszcze tylko czy mam kupic leucine fuzion czy BCAA G-force ?? Co bedzie lepszym rozwiazaniem. no i moze banalne pytanie ale kazda rada jest dobra jak brac te odzywki zeby cykl byl jak najskuteczniejszy.

Witajcie nie wiem czy w dobrym miejscu to piszę ale potrzebna mi wasza porada co sądzicie o black devil arnanine 3 mono i bcaa chodzi o to żeby sie przygotować do zawodów w wycisku a zostalo tylko 6tyg:( czy to dobry cykl bd? Zmieniony przez - holdyn w dniu 2013-08-04 14:24:15

na pierwszy cykl nie brałbym boostre no, ale jak chcesz to wolałbym lajtowy np. nitro II + mono co do bcaa to wolałbym czyste(bez gluty) - hi teca lub kaizena ale xplode też są ok. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-20 15:47:42

możesz dorzucic każdą pojedynczą forme kreatyny i będzie dobrze możesz też oprzec cykl na samym xplode, kwestia długosci cyklu i wyboru co do dawkowania to: dt:5g kreatyny rano, porcja xplode przed treningiem, bcaa - 1g\10kg masy około treningowo, białko według braków w diecie dnt: 5g kreatyny rano, białko j\w zdr

bedzie tez ok wlasnie jade taki cykl tlko ze w DNT 2x5g mono bcaa daj przed lub w trakcie

tez niedlugo koncze cykl z kreatyna i mysle zeby po brac jaiegos no boostera(wf) i do tego wlasnie bcaa.

BCAA 2:1:1 - przed treningiem Białko WPC - uzupełnienie diety Jabłczan Kreatyny Beta alanine - w cyklu lub stała suplementacja, jak cykl to w DT o dowolnej porze dnia (K 5g+B 3g)x2, w DNT (5g+3g)x1 OLIMP CARBONOX - w trakcie lub po treningu, ale pamiętamy o wliczeniu do diety OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - do największego posiłku

cześć jak dieta jest to odżywki odpadają zatem: aakg hardcore i jako zwolennik bcaa również je polecam do Nitro2 możesz dokupić mono, cykl będzie dłuższy.

1)typ budowy ciała - endomorfik 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 73/170 4) staż treningowy - 6-7miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, gultamina, białko, hmb(mało) 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie [...]

Aha i cykl bd chciał zeby trwał 9 tygodni a vczy dawkowanie typu cm3 w dni teningowe 15 g rano przed i po treningu w dni nie treningowe rano popołudniu i wieczorem akg 3 tabsy przed 2 po treningu w dni nie treningowe rano 2 przed spaniem 2 bcaa w dni treningowe przed i po treningu w dni nie trenigowe rano i wieczorem białeczko po treningu a w dni [...]

wiek-18 waga/wzrost - 85/185 staż treningowy - 1,5 roku cel cyklu - masa i siła stosowane już wcześniej suplementy - mono z vital maxa, nitrobollon II, creatine xplode, vita min multi sport, cm3, mass fusion, stosowane wcześniej spalacze - brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - napalm, bcaa, creatine xplode, mass activator, vita [...]

jeszcze mam ostatnie pytanie ^^ jak mam TS E , HMB , BCAA to musze jakis cykl stosowac czy np thermo speeda moge szamac non stop np z 3 miechy

wniskuje ze masz cykl masowy? podczas syklu masowgo nie jest polecane branie bcaa przynajmniej ja tak uważam

[...] zreguly poleca sie je osoba z wiekszym stazem i takim na ktorych jush zwykle mono slabo dziala. IMHO efektow lepszych niebedzie niz na monohydracie, a jesli to twoj pierwszy cykl kreatyny lub jeden z pierwszych to zakup same mono, a reszte kasy wydaj na jakis antykatabolik (tauryna, bcaa, glutamina, hmb) i doloz do diety a efekty napeno cie nie [...]

ok dzieki wszytkim za pomoc mój nowy cykl bedzie nitro II (700g)+bcaa olimp mega caps (300kaps)+kreta mono (300g) po cyklu podziele sie przerzuciami

właściwie tak, z tym,że dodam tylko,że aby odnosilo to skutek to faktyczie powinno sie dbaco jak najlepsze odzywianie, wtedy nie m siły; cykl musi byc udany- tym bardziej jeśli zabezpieczamy sie za pomca bcaa

jak chcesz jabczan to kup ,mono tez moze byc niewila roznica, zrub cykl pump + kreatyna mozesz dokupic bcaa jak najbardziej. Pumpa bierz tylko przed trenigiem

Jako że nie miałeś jeszcze kontaktu ze suplementami, proponuję standardowy monohydrat kreatyny+bcaa w celach regeneracyjnych i dobry cykl wyjdzie.

no to wlasnie pasuje do mnie bo ja chce gdzies zeby moj cykl trawal z 5, 6 tyg na tyle straszy kreatyny i bcaa wiec zastosowac faze nasycenia ? kupilem tez carbo zeby sie lepiej wchlonila dobrze czy zle ?